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[Podcast]脂肪肝只是小問題?小心一路惡化到肝硬化

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EP80 | 脂肪肝只是小問題?小心一路惡化到肝硬化😨 ft. 台大醫院曾屏輝教授

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  •  脂肪肝真的只是肝臟多一點油,沒什麼大不了嗎?🚨
  • 什麼樣的人容易有脂肪肝?👨‍⚕️
  • 平常沒有做腹部超音波,我們可以靠什麼指標留意脂肪肝?
  • 熬夜追劇、宵夜會對肝臟造成什麼不可見的負擔?
  • 外食族該怎麼點餐才能少油、控制熱量又護肝?
  • 酒精濃度高的酒真的比啤酒更傷肝嗎🍻🍺?酒精x酒量的熱量真相!
  • 蜆精、薑黃等保健食品真的能護肝嗎?吃太多會有什麼風險?⚠️
  • 脂肪肝的三部曲?千萬別到了不能逆轉時才努力!

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  • 只是輕度脂肪肝,很常見!不用理會?

關於健康,有些事情你的身體知道,你卻不知道…


      EP79 | 瘦瘦針💉真的能一針變瘦?帶你看懂減重注射的真相 ft. 台大醫院林志弘醫師

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      • 什麼是「瘦瘦針」?它其實是腸泌素藥物,不是神奇減肥針 🚨
      • 為什麼打了真的會瘦?原來關鍵在「食慾與腸胃排空」👨‍⚕️
      • 打了就不用運動、飲食控制嗎?醫師怎麼說?
      • 劑量為什麼一定要從低開始?不能跟別人用一樣?
      • 常見副作用有哪些?🤮 哪些症狀一定要立刻就醫
      • 停針後一定會復胖嗎?會不會對瘦瘦針產生依賴?
      • 青少年、孕婦、哺乳期,還有哪些人「不適合」施打 🚫
      • 網購、代購瘦瘦針風險有多高?用藥安全別忽略 ⚠️
      • 醫師最強調的一句話:藥物只是工具,不是全部!

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      • BMI沒超標也可以「預防性」打瘦瘦針,越早開始打越能預防變胖?


      EP78 | 小心!久坐不動讓攝護腺癌敲門?台大醫師教你保養關鍵⚠️ft. 台大醫院黃國皓教授

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      • 尿速變慢、夜尿暴增?別再以為老了!可能是攝護腺在求救 🚨
      • 男性沉默殺手來了!攝護腺癌竄升,專家揭早期警訊👨‍⚕️
      • 男性 50+、家族史、生活習慣…誰是高危險族群?
      • 早期常「沒有症狀」😨,該怎麼在無感中被揪出?
      • PSA數值多高才該緊張?一次搞懂 PSA 檢查怎麼看!
      • 有些人 PSA 高卻沒癌、有些人 PSA 正常卻是癌?🤔
      • 攝護腺檢康指數 (PHI) 協助診斷的新利器!
      • 攝護腺癌一定要切除嗎?積極監控、手術、放療差在哪?
      • 日常保養攝護腺,有哪些你可能不知道的關鍵??

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      • 鋅可以預防攝護腺癌,這是真的嗎?

       

      EP77 | 直線變彎、字會扭曲?小心是黃斑部在求救!護眼策略一次說 👀✨✨ft. 台大醫院張逖文醫師

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      • 黃斑部-眼睛裡「負責看清楚👁️」的C位!什麼又是黃斑部病變?
      • 別再錯怪老花,🔍黃斑部病變的症狀有哪些?
      • 阿姆斯勒方格表是你居家自我檢測的神器。
      • 哪些人是黃斑部病變的候選人,放著不管會失明嗎?
      • 別以為老了,看東西不清楚是正常的,小心錯過黃金治療期!
      • 近視雷射手術後,就可以逃過黃斑部病變嗎?⚠️
      • 黃斑部退化、水腫、剝離等病變的治療方式居然不同?
      • 抗藍光保護膜、葉黃素可以保護黃斑部嗎?
      • 護眼策略、眼睛檢查頻率,台大醫師告訴你!

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      • 眼睛操或者是按摩眼睛,對黃斑部病變會有幫助嗎?

       

      EP76 | AI開啟健康新時代:科技如何讓我們更聰明的變健康💪💪?ft. 台大醫院林鴻儒醫師

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      • 科技怎麼變成民眾在健康上的小幫手?
      • 穿戴裝置⌚️與雲端平台能提早發現疾病嗎?
      • 民眾如何運用穿戴裝置、AI健康平台改善生活與健康?
      • AI如何協助醫師解讀健檢數據、預測慢性病風險?
      • 「健康促進」+「風險管理」的新模式是什麼?
      • ChatGPT真的有一天能取代醫師嗎?🤔
      • 台灣MIT(Medical + IT)結合的智慧醫療優勢
      • 產業、醫療、科技如何共創「全民健康新藍圖」🌍

       

      EP75 | 減重先搞懂「基礎代謝率」!台大醫師的聰明瘦身公式🔥ft. 台大醫院盧佳文副教授

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      • 肥胖對健康的真正影響有多大?
      • 怎麼判斷自己「真的胖」?BMI、腰圍、還是體脂?
      • 為什麼有的人「喝水也胖」?🔥基礎代謝率是關鍵!
      • 瘦的是肌肉還是脂肪?怎麼知道呢?
      • 減重方法百百種:生酮、低糖、168…醫師怎麼看?
      • 瘦瘦針、減重藥、手術?哪些人能用?要注意什麼?
      • 你的運動量🏃‍♂️夠了嗎?如何計算最大運動心率?
      • 如何避免復胖?均衡飲食與運動的黃金組合是?
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      • 月經來吃甜食不會胖是真的嗎?


      EP73 | 胃痛可以吃止痛藥嗎?空腹喝牛奶真的能護胃嗎?ft. 台大醫院曾屏輝教授

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      • 肚子痛不等於胃出問題?從疼痛位置分辨原因🔍
      • 空腹痛 vs. 飯後痛:十二指腸潰瘍、膽結石、胃酸逆流大不同
      • 胃痛可以自己喝胃乳、吃胃藥嗎?
      • 為什麼止痛藥💊反而讓胃痛加劇?
      • 幽門螺旋桿菌、功能性消化不良與隱藏的風險
      • 咖啡與牛奶到底能不能喝?時機比種類更重要
      • 日常保養:避開甜、酸、油、辣、冰的地雷食物|
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      • 空腹喝牛奶是不是就可以保護胃?

       

      EP72 | 瘦到沒煩惱??錯!隱形殺手-”家族性膽固醇血症”才不看體重! ft. 台大醫院林鴻儒醫師

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      • 家族性高膽固醇血症是什麼?遺傳風險有多高
      • 診斷家族性高膽固醇血症的五大面相
      • 父母有高血脂,子女幾歲開始檢查膽固醇才安心
      • 外觀也有警訊!黃斑塊、角膜環怎麼辨識呢 🔍
      • 為什麼偏瘦的人也可能膽固醇超標
      • Lipoprotein(a) 脂蛋白小a:一生只需驗一次的關鍵數值 🩸
      • 高密度膽固醇是不是越高越好?最新研究怎麼說
      • 家族性高血脂症比一般的高血脂症有更高的心血管疾病風險嗎
      • 如何知道膽固醇控制得好不好呢
      • 少吃什麼比吃什麼更重要,林醫師分享飲食選擇之道
        網路迷思大破解
      • 紅麴、魚油真的能降低膽固醇嗎?

       

      EP71 | 手癢長小水泡?汗皰疹反覆發作、水泡要不要戳破?ft. 台大醫院烏惟新醫師

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      • 讓人手癢難耐的汗皰疹居然也是濕疹的一種😵‍💫
      • 汗皰疹不是傳染病,不用怕「碰到就中標」
      • 容易流汗的人,就容易有汗皰疹嗎?
      • 潮濕、悶熱、換季…就是汗皰疹最愛的舞台
      • 原來金屬也有可能是誘發因子,來試試「低鎳飲食」
      • 香港腳、濕疹別搞混了,治療方式大不同!
      • 水泡該用破嗎? 破了該怎麼辦?
      • 聽烏醫師分享汗皰疹的居家照護小秘訣!
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      • 用酒精消毒汗皰疹,可以治療+預防復發?

       

      關於健康,有些事情你的身體知道,你卻不知道… 還在苦惱多元的資訊來源中,什麼才是可信的嗎?道聽塗說不如聽醫師說。

      不用辛苦搶掛台大門診也能聽到經醫學實證的可靠訊息。

      台大醫院站到了 Podcast

      主 演:台大醫院醫師群 主持人:台大醫院健康管理中心團隊

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