台大醫院站到了Podcast零碎時間聽一點，離健康更近一點
EP61 | 鼻子鬧脾氣，原來是鼻炎？(下) 這樣做，擺脫鼻塞、打噴嚏！feat. 台大醫院林怡岑醫師
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- 換季為什麼會讓鼻炎特別嚴重？該怎麼面對呢?
- 濕度與塵蟎有什麼關聯？除濕機該怎麼正確使用才有效？
- 家中空氣清淨機真的有用嗎？該怎麼搭配呢？
- 鼻噴劑怎麼選？抗組織胺 vs 類固醇差在哪？
- 鼻噴劑要怎麼噴才正確？用力吸藥反而不對！
- 規律運動🏃為什麼對鼻炎有幫助？強度怎麼拿捏？
- 益生菌對鼻炎真的有幫助嗎？還是只是「吃了心安」？飲食該怎麼調整？
- 戴口罩真的能改善鼻炎嗎？什麼情況下適合戴？
- 對鼻炎族來說，生活作息與環境有哪些調整是最實際又可行的？
關於健康，有些事情你的身體知道，你卻不知道…
EP60 | 鼻子鬧脾氣，原來是鼻炎？(上) 你的鼻炎是哪一種？！feat. 台大醫院林怡岑醫師
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EP59 | 青光眼，被忽略的視力殺手！確診後怎麼辦？一次說清楚！(下) feat. 台大醫院蘇乾嘉醫師
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- 青光眼確診後該怎麼辦？治療的首要目標是什麼？
- 青光眼有哪些治療方式？眼藥水、雷射、手術怎麼選？
- 青光眼會不會痊癒？治療後能恢復視力嗎？
- 眼藥水忘記點或沒按時點，該怎麼辦？
- 眼睛不舒服，狂點眼藥水，反而會有負面影響？
- 什麼情況下需要立即回診？哪些症狀代表病情惡化？
- 旅居海外或沒時間回診，青光眼病友自己買藥，這樣好嗎？
- 讓蘇醫師告訴你，眼睛該如何定期檢查！
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- 沒有近視、沒有乾眼症，就不用擔心青光眼嗎？
EP58 | 青光眼，被忽略的視力殺手！你也可能是候選人（上）feat. 台大醫院蘇乾嘉醫師
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- 什麼是青光眼？為什麼它被稱為「視力的隱形殺手」？
- 誰是高風險族群？你也可能中標成為候選人嗎？
- 眼壓高才會青光眼？蘇醫師來破解迷思！
- 長期滑手機、熬夜，會增加青光眼風險嗎？
- 青光眼不一定有症狀！要怎麼檢查？該多久檢查一次？
- 有保健食品可以預防青光眼嗎？
- 日常生活如何保護眼睛？避免青光眼惡化的關鍵！
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- 高度近視容易得青光眼，那可以做近視雷射手術嗎？
- 多看綠色、多看遠處對眼睛有幫助嗎？
EP57 | 流感中標怎麼辦？疫苗怎麼選？出國前打來得及嗎？台大醫師來解答！feat. 台大醫院莊祐中教授
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- 流感 vs. 一般感冒，怎麼分辨？
- 高燒不退怎麼辦？流感重症族群別輕忽就醫警訊！
- 還沒有症狀就會有傳染性？該怎麼防護！
- 打了流感疫苗💉為什麼還是感冒？不在公費施打範圍，還需要打嗎？流感疫苗怎麼選？
- 打完疫苗後，身體越不舒服就代表疫苗越有用？
- 流感🀄️標～居家照護全攻略，流感期間怎麼讓身體好得快？食衣住行都有小撇步！
- 如何降低家人之間的交叉感染？房間通風與消毒要注意什麼？
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EP56 | 別讓糖尿病、高血壓與不良的生活習慣引爆腎臟危機！feat. 台大醫院潘思宇醫師
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- 慢性病是腎臟的「隱形威脅」？如何早期發現？
- 糖尿病、高血壓、腎絲球腎炎如何成為腎臟健康的三大殺手？
- 慢性病病友如何延緩腎功能惡化？有可能逆轉嗎？
- 吃藥就一定傷腎嗎？面對藥物治療我們該怎麼看？
- 增肌的高蛋白飲食會影響到腎功能嗎？
- 什麼樣的運動最好？水又該怎麼喝呢？
- 哪些生活習慣會默默傷害腎臟？有什麼改善方法？
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EP55 | 你還在忍受便秘嗎？慢性腹部疼痛可能是大腸憩室惹的禍！feat. 台大醫院凃佳宏醫師
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- 什麼是大腸憩室？腸道健康的警訊！
- 為什麼年輕人也有大腸憩室？
- 便秘的定義是什麼？如何維持排便順暢？做好腸道管理！
- 什麼人比較容易有大腸憩室呢？對人體有害嗎？
- 有辦法預防大腸憩室嗎？憩室會消失嗎？或是會再變大？
- 憩室會引起哪些併發症？有辦法避免嗎？
- 憩室需要定期追蹤嗎？
- 飲食如何影響腸道菌群？過年飲食重口味又該怎麼辦？
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關於健康，有些事情你的身體知道，你卻不知道… 還在苦惱多元的資訊來源中，什麼才是可信的嗎？道聽塗說不如聽醫師說。
不用辛苦搶掛台大門診也能聽到經醫學實證的可靠訊息。
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主 演：台大醫院醫師群 主持人：台大醫院健康管理中心團隊
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