台大醫院站到了Podcast 零碎時間聽一點，離健康更近一點
EP52 | 降血脂全攻略：飲食、運動與生活習慣的黃金公式feat. 台大醫院林鴻儒醫師
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- 我有高血脂嗎？血脂肪的「四大指標」如何解讀。
- 高血脂有症狀嗎？如何從日常生活中提早預防？
- 誰是高血脂的候選人？體重過重的人就一定高血脂嗎？
- 高血脂七分天註定、三分靠個人?
- 真的只靠吃清淡食物就能改善高血脂嗎？哪些食物該減少攝取？
- 好的油和壞的油怎麼選？專業醫師幫你整理健康油脂清單。
- 運動對高血脂的雙重好處：降三酸甘油酯、提升好的膽固醇。
- 降血脂的藥物要吃一輩子嗎？吃大餐前，吃顆降血脂的藥壓壓驚，這樣對嗎？
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關於健康，有些事情你的身體知道，你卻不知道…
EP51 | 重拾眼神與自信：眼瞼下垂與眼袋feat. 台大醫院廖述朗教授
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- 眼瞼下垂除了影響外觀，還會造成弱視？
- 眼瞼下垂的原因百百種，跟腦部也可能有關？
- 揉眼睛揉不停！睫毛倒插傷害角膜？
- 睫毛倒插可以自己拔？該如何處理呢？
- 臥蠶、眼袋、淚溝的差別？聽聽醫師怎麼說。
- 如何避免眼袋，會自然消失嗎？
- 日常眼部周圍肌膚的保養之道！
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EP50 | 你的健康，你的選擇：選對健檢項目，守護你的未來健康！feat. 台大醫院黃惠君醫師
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- 健康檢查如何挑？從「基礎套餐」到「個人化選項」的完整指南
- 每年都做最基本的健檢內容就足夠了嗎？
- 基礎健檢 vs. 高階健檢：不同年齡、家族病史的理想選擇
- 健康檢查項目應輪替？不應該每年都做相同的項目？
- 如何藉由健檢發現「隱形疾病」的潛在風險？
- AI與健檢的未來：科技如何提升檢查的精準性與效能？
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EP49 | 注意力不足過動症ADHD：陪伴孩子找回專注力與快樂(下) feat. 台大醫院高淑芬副院長
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- 接受人生的挑戰：積極應對ADHD。
- 親子共同的人生課題：讓ADHD孩子學習認識自己。
- 第二個家的重要性：校園與同學的力量。
- ADHD孩童如何用簡單的方式學習自我控制與解決問題？
- 父母也需要學習自我控制？陪伴孩童看到自己的進步。
EP48 | 注意力不足過動症ADHD：陪伴孩子找回專注力與快樂(上) feat. 台大醫院高淑芬副院長
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- 不是孩子愛調皮，是生病了，認識注意力不足過動症ADHD。
- ADHD有哪些症狀？專注力與控制力兩大指標！
- 對智力會有影響嗎？如何降低學習的挫折感？
- 「虎爸虎媽」會引發ADHD嗎？父母如何陪伴ADHD孩童成長。
- ADHD需要治療嗎？有治療黃金期嗎？治療方法又有哪些呢？
- 學習與ADHD共存，在日常生活中的協調。
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EP47 | 大膽飲食，小心結石：膽結石feat. 台大醫院何承懋副教授
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- 不請自來的租客！膽結石是如何形成？
- 如何發現膽結石? 靠超音波？抽血可以嗎?
- 禁食與間歇飲食會更容易有膽結石嗎?
- 首發名單揪過來? 膽結石的好發族群。
- 膽結石真的需要開刀嗎? 聽說開刀後，變得容易拉肚子?
- 膽結石有可能自己排出體外嗎?
- 台大醫分享：膽結石的預防與保養之道。
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EP46 | 大腸息肉：消化道的釘子戶，絕不輕忽feat. 台大醫院張立群副教授
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- 大腸癌年輕化！該從幾歲開始做篩檢？
- 有大腸息肉家族史就是大腸癌預備軍？聽聽醫師怎麼說。
- 防不勝防！哪些生活習慣容易發生大腸息肉？
- 大腸息肉有症狀嗎？只能透過篩檢才能知道嗎？
- 喝清腸藥好難受！該怎麼做才能減輕不適感？
- 請遵守醫囑！做大腸鏡嚴格要求飲食控制的原因？一次告訴你！
- 息肉也分種類？並不是所有息肉都需要切除！
- 我們如何靠後天努力避免大腸息肉！
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關於健康，有些事情你的身體知道，你卻不知道…
還在苦惱多元的資訊來源中，什麼才是可信的嗎？道聽塗說不如聽醫師說。
不用辛苦搶掛台大門診也能聽到經醫學實證的可靠訊息。
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主 演：台大醫院醫師群
主持人：台大醫院健康管理中心團隊
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