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[Podcast] 注意力不足過動症ADHD:陪伴孩子找回專注力與快樂(下) feat. 台大醫院高淑芬副院長

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零碎時間聽一點,離健康更近一點

EP49 | 注意力不足過動症ADHD:陪伴孩子找回專注力與快樂(下) feat. 台大醫院高淑芬副院長

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  • 接受人生的挑戰:積極應對ADHD。
  • 親子共同的人生課題:讓ADHD孩子學習認識自己。
  • 第二個家的重要性:校園與同學的力量。
  • ADHD孩童如何用簡單的方式學習自我控制與解決問題?
  • 父母也需要學習自我控制?陪伴孩童看到自己的進步。

    關於健康,有些事情你的身體知道,你卻不知道…

    EP48 | 注意力不足過動症ADHD:陪伴孩子找回專注力與快樂(上) feat. 台大醫院高淑芬副院長

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    • 不是孩子愛調皮,是生病了,認識注意力不足過動症ADHD。
    • ADHD有哪些症狀?專注力與控制力兩大指標!
    • 對智力會有影響嗎?如何降低學習的挫折感?
    • 「虎爸虎媽」會引發ADHD嗎?父母如何陪伴ADHD孩童成長。
    • ADHD需要治療嗎?有治療黃金期嗎?治療方法又有哪些呢?
    • 學習與ADHD共存,在日常生活中的協調。

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    • ADHD會隨著長大而自然痊癒嗎?

    EP47 | 大膽飲食,小心結石:膽結石feat. 台大醫院何承懋副教授

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    • 不請自來的租客!膽結石是如何形成?
    • 如何發現膽結石? 靠超音波?抽血可以嗎?
    • 禁食與間歇飲食會更容易有膽結石嗎?
    • 首發名單揪過來? 膽結石的好發族群。
    • 膽結石真的需要開刀嗎? 聽說開刀後,變得容易拉肚子?
    • 膽結石有可能自己排出體外嗎?
    • 台大醫分享:膽結石的預防與保養之道。

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    • 只吃瘦肉更有可能形成膽結石?

    EP46 | 大腸息肉:消化道的釘子戶,絕不輕忽feat. 台大醫院張立群副教授

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    • 大腸癌年輕化!該從幾歲開始做篩檢?
    • 有大腸息肉家族史就是大腸癌預備軍?聽聽醫師怎麼說。
    • 防不勝防!哪些生活習慣容易發生大腸息肉?
    • 大腸息肉有症狀嗎?只能透過篩檢才能知道嗎?
    • 喝清腸藥好難受!該怎麼做才能減輕不適感?
    • 請遵守醫囑!做大腸鏡嚴格要求飲食控制的原因?一次告訴你!
    • 息肉也分種類?並不是所有息肉都需要切除!
    • 我們如何靠後天努力避免大腸息肉!

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    • 吃素可以避免大腸息肉嗎?

    EP45 |“從膝開始”:掌握膝關節保健秘訣,不再讓膝蓋喊痛(下) feat. 台大醫院王廷明主任  

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    • 不是商業話術?選擇適合的鞋墊也能減輕膝蓋負擔?
    • 給長輩的送禮首選?營養保健食品真的對膝蓋關節有用嗎?
    • 以形補形?有食療方法或是吃哪些食物可以補膝蓋嗎?
    • 減肥竟然也能保護膝蓋!
    • 心態保持年輕,但還是得服老?選擇對膝蓋友善的運動方式。
    • 時下熱門話題的新保膝手術!關節保留手術vs. 人工關節?
    • 備戰未來!建議做關節保留手術,留給未來年老的自己嗎?

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    • 一旦膝關節受損就真的無法恢復了嗎?

    EP44 |“從膝開始”:掌握膝關節保健秘訣,不再讓膝蓋喊痛(上) feat. 台大醫院王廷明主任  

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    • 發出「喀」一聲!是骨頭關節逐漸崩壞的警報?
    • 當心!年輕族群也難逃膝關節發炎。
    • 平日養成慢跑、走樓梯的好習慣,會耗損膝關節嗎?
    • 你要冰的熱的?緩解膝蓋疼痛該用冰敷or熱敷?
    • 遇事不決先貼「酸痛貼布」?酸痛貼布真的有效嗎?
    • 過度依賴「護膝」會有反效果?

    EP43 |頭暈這事比你想的還複雜,台大醫教你黃金時間搶救法feat. 台大醫院楊庭華醫師
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    • 頭暈跟眩暈的差別?傻傻分不清楚?
    • 形成眩暈的病因百百種!聽聽醫生怎麼說。
    • 眩暈症不是老年人獨有!年輕族群也要當心!
    • 切勿病急亂投醫!眩暈該看哪一科門診?
    • 休息是為了走更長遠的路!睡眠與眩暈的關係。
    • 站起來或走動時突然一陣頭暈目眩!是眩暈症發作了嗎?
    • 不要等太久才吃!服用止暈藥的黃金時間?
    • 無法根治的眩暈!如何在日常生活中避免發生?

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    • 近年流行的采耳、耳燭!這些民俗療法對頭暈能有改善嗎?

    關於健康,有些事情你的身體知道,你卻不知道…
    還在苦惱多元的資訊來源中,什麼才是可信的嗎?道聽塗說不如聽醫師說。

    不用辛苦搶掛台大門診也能聽到經醫學實證的可靠訊息。

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    主 演:台大醫院醫師群
    主持人:台大醫院健康管理中心團隊

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