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[Podcast]健康從行為改變做起,三分天註定,七分在個人!

台大醫院站到了Podcast 台大醫院站到了Podcast

零碎時間聽一點,離健康更近一點

EP41 | 健康從行為改變做起,三分天註定,七分在個人!feat.台大醫院邱瀚模教授

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  • 定期做健康檢查就會變健康嗎?檢查項目要怎麼選擇?
  • 影響健康的因素有哪些?如何從日常生活做起?
  • 政府提供的免費健檢夠嗎?什麼是預防保健?
  • 精準醫療 vs 精準健康?如何有效投資健康?
  • 花大錢在保健食品上對健康有幫助嗎?基因檢測?外溢保單?
  • 利用穿戴式工具讓自己更健康?
  • 健康從行為改變做起,如何減少生病?

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  • 健康檢查越貴越好?
  • 幾歲開始做健康檢查?越早做越好?

關於健康,有些事情你的身體知道,你卻不知道…


EP40 | 「腎」重小心!另一個沉默的器官feat. 台大醫院潘思宇醫師

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  • 腎功能的好壞,該從哪些數據去判定?
  • 腎功能不好有早期症狀?高危險族群又是哪些呢?
  • 每逢門診必被問!腰痛就代表腎臟有問題嗎?
  • 每天一杯,樂極「腎」悲,腎功能不好的人,適合高蛋白飲食或生酮飲食嗎?
  • 保腎人生的日常生活小訣竅

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  • 讓長輩打麻將可以降低失智症風險嗎?
  • 透過玩俄羅斯方塊小遊戲,可以預防年輕型失智症?

EP39 | 失智症照顧者的累與淚:家人間如何留住相愛,停止傷害feat.台大醫院范淞斌醫師&鄭婷文臨床心理師

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  • 失智症有前兆?情緒上可以察覺嗎?
  • 同樣的話問好幾次,甚至連我都不記得?失智症的日常照護技巧
  • 失智症可以避免惡化嗎?如何知道惡化了?
  • 防止失智症患者的權益受到侵害,家屬能在法律上及其他地方做些什麼?
  • 怎麼減輕照護壓力?有哪些資源可以求援?讓別人來照顧好嗎?1966專線?
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  • 讓長輩打麻將可以降低失智症風險嗎?
  • 透過玩俄羅斯方塊小遊戲,可以預防年輕型失智症?

EP38 | 過敏會遺傳:父母過敏,下一代也躲不掉?feat.台大醫院王麗潔醫師

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  • 為什麼會過敏?會有哪些症狀?哪些需要立即就醫?
  • 過敏會遺傳?為什麼父母沒有過敏,孩子反而有過敏?
  • 如何檢測過敏源?
  • 過敏可以根治或預防嗎?
  • 吃益生菌對過敏有幫助嗎?優酪乳也有同樣效果嗎?
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  • 不斷接觸過敏源,可以降低過敏反應?減敏治療!?

      EP37 | 攝護腺肥大:熟男の中年危機?!feat.台大醫院曾啟新醫師

      傳送門:https://reurl.cc/gG4oyQ

      • 攝護腺肥大有哪些症狀?如何檢測?
      • 攝護腺肥大一定要手術治療嗎?不治療會怎麼樣?
      • 多吃南瓜、番茄可以減緩攝護腺肥大?
      • 攝護腺肥大會增加攝護腺癌風險?
      • 日常保養攝護腺的好習慣
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      • 攝護腺肥大手術會影響閨房樂趣?
      • 聽說按摩可以減緩攝護腺肥大?

              EP36 | 解鎖五十肩:拒當「肩」苦人!feat.台大醫院吳爵宏醫師

              傳送門:https://reurl.cc/jW1NoZ

              • 什麼是五十肩?手只能舉到50度?還是50歲的人容易得?
              • 哪些族群好發五十肩?
              • 五十肩怎麼治療?放任不管,會自己好嗎?
              • 五十肩急性疼痛,醫生說要打類固醇,這樣好嗎?
              • 五十肩會復發嗎?跟體質有關?
              • 遠離五十肩的日常保健小撇步
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              • 真的需要買紅光治療燈嗎?


              EP35 | 忘記吃藥,要補吃嗎?雲端藥歷是什麼?用藥安全問藥師 feat.台大醫院黃織芬主任

              傳送門:https://reurl.cc/yLZdbl

              • 如何讓長輩按照醫師指示用藥?不要自己當醫生調藥!
              • 用藥品項越多,會不會重複用藥、有交互作用?
              • 健保雲端藥歷是什麼?可以看到不同醫院開的藥嗎?怎麼簽署同意書呢?
              • 忘記吃藥,需要補吃嗎?哪些藥不用補吃?
              • 藥錠可以磨碎吃嗎?飯前、飯後有差別嗎?藥袋弄丟了,用藥資訊去哪看?
              • 長輩喜歡存藥,剩藥該如何處理?哪些剩藥一定要交回醫院?
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              • 坊間盛傳的靈藥可以吃嗎?

              關於健康,有些事情你的身體知道,你卻不知道…
              還在苦惱多元的資訊來源中,什麼才是可信的嗎?道聽塗說不如聽醫師說。

              不用辛苦搶掛台大門診也能聽到經醫學實證的可靠訊息。

              台大醫院站到了 Podcast

              主 演:台大醫院醫師群
              主持人:台大醫院健康管理中心團隊

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