與經前症候群相關的症狀超過150種。根據美國婦產科學會的定義：須符合連續三次月經週期，在月經來前五天，至少有一症狀。其中最嚴重的形式另定義為經前不悅症，美國精神醫學會的診斷標準：過去一年的大多數月經週期的前一週，出現至少五種或以上症狀（其中至少包含一種主要症狀），月經來潮幾天內症狀開始消退，並於一週內完全消失。

主要症狀：

• 情緒擺盪、突然難過、對他人的拒絕異常敏感。
• 生氣、易怒。
• 覺得沒有希望、情緒憂鬱、充滿自我批評的想法。
• 緊張、焦慮、覺得被邊緣化

其他症狀：

• 注意力下降。
• 食慾改變、暴飲暴食、狂吃。
• 對日常活動提不起興趣。
• 容易疲憊、沒有活力。
• 覺得無法負荷或失控。
• 乳房疼痛、脹氣、體重增加、關節肌肉痛
• 睡眠過多或是睡眠不足

非藥物治療：

• 有氧運動，如快走、慢跑、游泳、騎腳踏車等。
• 營養補充品，如攝取適當的鈣或是維生素B6。

藥物治療：

經前症候群或經前不悅症，雖然無致命的危害，但常導致嚴重的生活困擾。如有相關症狀，建議及早相關科部接受診治，由專業臨床人員提供協助。

另外，坊間常提及的聖潔莓、月見草油、聖約翰草、銀杏及番紅花等，相關文獻目前尚未證實有明顯的功效。